UNAMA | Ser Educacional Unama
14 Maio
Ananindeua
Alunos participam de aula show de bandagem funcional
Por Rodrigo Correa

No último dia 13 de maio, foi realizada a aula show sobre bandagem funcional, ministrada pelo fisioterapeuta Bruno Simões, na UNAMA. A aula contou com a participação dos alunos dos cursos de Fisioterapia e Educação Física. Os alunos tiveram a oportunidade de descobrir os desafios e as aplicações da bandagem elástica no alívio da dor.

19 Janeiro
Belém
TESTES FÍSICOS PARA CONCURSO PÚBLICO SÃO FOCO DE AULA SHOW NA UNAMA
Por Maria de Nazaré

Ser aprovado em um concurso público é o sonho de muitos brasileiros. O que muita gente não sabe é que existem cargos que, além da prova teórica de conhecimentos gerais e específicos, exigem também um teste físico, no qual o candidato deve apresentar certas habilidades motoras e condicionamento físico.

No último dia 19, aconteceu na UNAMA Alcindo Cacela uma aula show sobre testes físicos para concurso público. Ministrada pelo professor Eric Cavalcante, a aula contou com a participação da comunidade e de acadêmicos de Educação Física de várias instituições de ensino.

"Um candidato deve estar preparado para realizar não só a prova teórica, mas também a prática. Ambas são importantes para garantir a aprovação em determinados concursos públicos", explica o professor Eric Cavalcante. "O candidato a uma vaga de concurso deve ler bem o edital e se preparar corretamente com a ajuda de um profissional de Educação Física", acrescenta o professor.

A oficina foi dividida oferecida pelo curso de Educação Física da UNAMA e foi aberta ao público em geral de forma gratuita.

19 Janeiro
Belém
EXERCÍCIOS PRÀTICOS SÃO TEMA DE AULA SHOW NA UNAMA
Por Maria de Nazaré

Praticar exercícios físicos deixou que ser uma questão de estética apenas e virou uma questão de saúde e combate a doenças metabólicas e cardiovasculares. O sedentarismo tem sido alvo de profissionais de educação física que vêm combatendo esta prática por meio da inserção dos exercícios na rotina dos brasileiros.

No último dia 18, aconteceu na UNAMA Alcindo Cacela uma aula show sobre exercícios práticos que todos podem realizar no seu dia a dia. Ministrada pelo professor Bráulio Lima, a aula contou com a participação da comunidade e de acadêmicos de Educação Física de várias instituições de ensino.

"Em pequenos espaços e com a adaptação de materiais do uso diário de uma residência, a pessoa interessada pode sim se movimentar e melhorar sua qualidade de vida", explica o professor Bráulio Lima. "A orientação de um profissional da área é fundamental para este processo de combate ao sedentarismo", acrescenta o professor.

A oficina foi dividida em aquecimento, movimentos básicos e suas possibilidades, adaptações ao ambiente e seus recursos, desenvolvimento de capacidades físicas e relaxamento. Foi oferecida pelo curso de Educação Física da UNAMA e foi aberta ao público em geral de forma gratuita.

19 Janeiro
Belém
AULÃO DE RITMOS DÁ UM SHOW NA UNAMA
Por Maria de Nazaré

Aulas de dança têm sido cada vez mais procuradas por alunos nas academias de Belém, já que a atividade é divertida e ainda proporciona um alto gasto calórico durante sua prática. Os estilos são variados e a criatividade do profissional é o que mantém as turmas lotadas e fiéis a esta modalidade.

No último dia 17, aconteceu no Laboratório de Ritmos da UNAMA Alcindo Cacela um aulão de dança que atraiu a atenção de todos que por ali passavam. Ministrada pela professora Mariela Maneschy e por alunos do curso de Educação Física, a aula show contou com a participação de pessoas de todas as idades, inclusive crianças e idosos.

"Dançar faz bem ao corpo e à mente. Dá leveza à vida. Todos deveriam experimentar", explica a professora Mariela Maneschy. "O que cada um precisa fazer é escolher o estilo musical que lhe agrada e mergulhar de cabeça no mundo da dança. Estudos mostram que dançar é uma atividade que auxilia no emagrecimento, proporciona bem estar físico e mental, melhora o condicionamento físico e até a qualidade do sono", acrescenta a professora.

A oficina foi cem por cento prática, aberta ao público em geral de forma gratuita  e oferecida pelo curso de Educação Física da UNAMA.

16 Janeiro
Belém
Aulas shows de Educação Física levam diversão e bem estar para comunidade
Por Maria de Nazaré

Ano novo, vida nova: essa é a frase mais dita pelas pessoas no início do ano e uma das principais promessas é cuidar da saúde. Para minimizar os efeitos negativos do sedentarismo e contribuir para o bem estar das pessoas, o curso de Educação Física da Universidade da Amazônia (UNAMA) irá realizar diversas Aulas Shows durante o mês de janeiro. A entrada é gratuita e ocorrerá no período de 16 a 30 deste mês. As atividades irão ocorrer nas instalações do bloco F, campus Alcindo Cacela.

O objetivo é reunir estudantes e o público em geral interessados em atividades rítmicas, atividades de treinamento funcional, avaliação física, entre outros assuntos abordados na educação física. Além disso, o evento irá apresentar técnicas e atividades para serem utilizadas no cotidiano, com o intuito de melhorar a qualidade de vida das pessoas. Cada curso tem vagas limitadas para até 30 participantes.

Para a coordenadora do curso, professora Nazaré Portal, a programação irá vincular a comunidade e universidade, resgatando os papéis de produtora de conhecimento e sensora de problemas sociais. “Este será um momento de promover descontração, interação entre grupos e socialização. As atividades visam levar os participantes a novos conhecimentos sobre o próprio corpo e saúde”, disse.

Confira a programação:

16/01 (10h às 12h) – Emagrecimento: mitos e verdades

17/01 (10h às 12h) – Aulas de ritmos

18/01 (8h às 12h) – Exercícios práticos

19/01 (10h às 12h) – Testes físicos para concurso público

23/01 (9h às 12h) – Oficina de Brega

23/01 (16h às 18h) – Como se tornar personal de sucesso

24/01 (10h às 12h) – Como montar treinamento para futebol

24/01 (10h às 12h) – Brincadeiras para colônia de férias

25/01 (16h às 18h) – Como turbinar seu bumbum

26/01 (10h às 12h) – Personal trainer delivery

26/01 (10h às 12h) – Como dançar na balada

27/01 (10h às 12h) – Abdomen trincado

30/01 (10h às 12h) – Avaliação física no idoso