09 Outubro

Pará

Saiba 6 técnicas de estudos para se dar bem nas provas

1. Resumos

Esta técnica consiste em resumir o conteúdo em forma de esquemas ou anotações.

Os resumos podem ser feitos de diversas maneiras, como por meio de anotações, esquemas, quadros sinóticos ou mesmo por meio de desenhos. 

O importante é que o resumo seja conciso e que capture as ideias principais do conteúdo estudado. 

2. Fichamentos

O fichamento é uma técnica de estudo que envolve a criação de fichas com citações ou tópicos das ideias principais de um texto. É possível fazer fichamento de diferentes tipos de conteúdo, como livros, artigos e artigos científicos, por exemplo. 

Ao fazer um fichamento, é preciso resumir as ideias do texto com as próprias palavras, resultando em um trabalho novo que reflete a compreensão pessoal dessas ideias. 

Além de ser uma técnica de estudo útil, o fichamento também pode ser usado como metodologia de pesquisa para o TCC.

3. Mapas mentais

O mapa mental é um diagrama que representa uma ideia central e seus desdobramentos em ramificações. 

Ele pode ser feito manualmente ou com a ajuda de programas e aplicativos. 

Normalmente, são usados elementos e cores diferentes para criar um conceito visual fácil de ser identificado. 

A base dos mapas mentais são as palavras-chave, que devem ser escolhidas com cuidado para resumir os conceitos brevemente. 

A partir dessas palavras-chave, são criadas as ramificações do conteúdo. 

4. Prática distribuída

A prática distribuída consiste em dividir o estudo em pequenas sessões ao longo do tempo, ao invés de fazer grandes sessões de estudo concentrado. 

Por exemplo, em vez de estudar por uma hora de maneira concentrada, você pode dividir essa hora em quatro sessões de 15 minutos, espalhadas ao longo do dia. 

A técnica de prática distribuída é especialmente útil para conteúdos que exigem um esforço mental mais intenso, como conteúdos complexos ou técnicos. 

Ela também pode ser útil para quem tem dificuldade em se concentrar por longos períodos ou para quem tem um cronograma de estudos apertado e precisa dividir em sessões mais curtas.

5. Pomodoro

Esta técnica consiste em dividir o tempo de estudo em sessões de 25 minutos, seguidas de períodos de descanso de 5 minutos. 

O método pomodoro se baseia na ideia de que o cérebro é capaz de se concentrar por períodos curtos de tempo, mas precisa de descanso para continuar performando de maneira eficiente.

6. Autoexplicação

Esta técnica consiste em explicar o conteúdo a si mesmo, o que pode ajudar a fixar as informações na memória e a desenvolver a capacidade de resolução de problemas.